گلچینی از فرهیختگان عرصه اطلاع رسانی بوده که در توسعه آگاهی عمومی ایفای نقش می نمایند
اخبار فوری
آخرین اخبار
فرشیدخدادوست: ورزش به شما سلامتی، شادابی، اعتماد به نفس و روح اروم رو هدیه می دهد
برای مصاحبه این بار از رشته ی بدنسازی یک قهرمان را انتخاب کرده ایم و زمانی را با وی به گفتگو نشستیم، باشد که مورد توجه واقع گردد

شرح مصاحبه از این قرار است:

نام و نام خانوادگی ؟
فرشیدخدادوست
تاریخ  تولد؟ ۱۳۷۶
ساکن:بوشهر

اولین بار که مسابقه دادی چه حسی داشتی؟
وقتی تمام تلاشتوکرده باشی قطعامصمم تری ولی خب همیشه یه جو اضطراب بر استیج حاکمه که خوشبختانه نتیجه تلاشمون با یه دلخوشی رقم خورد و طلایی شدیم

بهترین مربی؟
مربی های خوب زیادی تو استان بوشهرهستن که از این رو میشه از استاد نعمت غلامی نام برد

بهترین غذای رژیمی؟
فیله مرغ باسیب زمینی هواپزی وکلم بروکلی

مدرک تحصیلی؟
لیسانس

متاهل یا مجرد؟
مجرد

سابقه تمرین؟
حدود۱۱ سال

چندقهرمانی کسب کردی؟
1مدال طلا و منتخب چندین دوره مسابقات

غذای مورد علاقت؟
چلوگوشت

اگه برگردی عقب رشته ورزشیتو تغییر میدی؟
قطعا نه

نقطه قوت بدنت؟
ایکس بازوزیربغل های کشیده

نقطه ضعف داری؟
قطعاهمه نقطه ضعف دارن 

درمورد مصرف مکمل ها وداروهاچه نظری داری؟
 مکمل ها قطعا مفیدهستن ونقش بسزایی توعملکرد بهتربدن و عضله سازی دارن ولی درصورت اورجینال بودن. اما دارو رو خواهش میکنم اگه قصد مسابقه دادن ندارین استفاده نکنین واقعا پراز عوارضه مصرف استروعید ها و پاکسازی فقط میتونه خطرات احتمالی روکاهش بده هرگز برطرف کننده عوارض نخواهد بود

به مکمل ها اعتقاد داری؟
صددرصد

بهترین ساعت تمرین؟
پنج تاهشت غروب

ورزشکار خارجی مورد علاقت؟
کریس بامستد

بهترین غذا برای وعده آزاد؟
برنج کته وگوشت قرمز باسالادسبزیجات

اگر بخوای شخصیت خودت رو توصیف کنی چی میگی؟ 
با اراده وسخت کوش وکوچک نفس

خوشبختی از نظرفرشید خدادوست؟
وجدان آسوده وسایه پدر و مادرو زندگی باشرف

وقتی خودت رو تو آینه میبینی چه احساسی داری؟
خوشحالم ک برا هرچیزی که بهش باور وایمان داشتم با چنگ دندون جنگیدم حالا چه برنده چه بازنده مهم نیست مهم اینه من تمام تلاشمو کردم .

بزرگترین آرزوت تو سال؟
بتونم تومسابقات برون مرزی وکشوری سربلند بیرون بیام

اگه تو ورزش نبودی دوست داشتی تو چه کاری حرفه ای بشی؟
مشاغل پزشکی یا زیر گروه های اون

علایق شخصیت؟ 
تمرین.موسیقی 
مطالعه مقاله های اناتومی عضلات وتمرین

بهترین هدیه ای که تابحال گرفتی؟
پروتعین وی

توزندگی مدیون چه کسی هستی؟
مدیون خانوادمم که توهرشرایط سختی حامی و همراه من بودن 

الگو تو زندگیت داری؟
الگوی من اقا هادی چوپانه که از یه کارگر ساختمون الان به عنوان اقای پرورش اندام جهان میشناسنش.قطعا خواستن توانستنه.

دراخر؟
توصیه من برای همه مردم اینه روبیارن سمت ورزش 
ورزش به شما سلامتی شادابی اعتماد به نفس و روح اروم رو هدیه میده باعث میشه شما نسبت به تایمی ک برا خوابتون میزارین یا غذاهایی ک میل میکنین توجه بیشتری داشته باشین ک نتیجش میشه کم شدن یا حتی نابودی تمام بیماری هایی ک تو سنین بالا گریبان گیر همه میشه پس برای زندگی بهتروجسمی سالم تر حتما در روز یک الی دو ساعت ورزش مفید رو تو برنامه روزانمون قرار بدیم.

 
شناسه خبر : 14368
تاریخ : 1402/12/19 12:43:35
لینک خبر :  https://daryaaknar.ir/sl/e1DdLO
نویسنده خبر :
X

🔶سهیلا سلطانی
🔹 روزنامه نگار | مدرس
🔹 کارشناسی ارشد مدیریت دولتی  دانشگاه هرمزگان
🔹 لیسانس اقتصاد دانشگاه خلیج فارس
🔹 سردبیر  دریاکنار
🔹 کاندیدای ششمین دوره شورای شهر بوشهر
🔹 عضو صندوق هنر وزارت ارشاد
🔹 عضو هیات موسس انجمن خبرنگاران و روزنامه نگاران استان بوشهر

 
 
برچسب ها #بدنسازی #شادابی #فرشیدخدادوست

نظرات

0
دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد. پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد. پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.