نگاهی به " پیام سلامت " همراه با زهره خادمی
انسان موجودِ پیچیدۀ ساده‌ایست، تنها کافیست اندکی سکوت کند تا بشنود و ببیند هرآنچه را که باید،،، این اعتقادِ بنده است، در جهانی که زندکی میکنیم نعمات به فراوانی موجود هستند اما تا سلامت نباشیم سعادتِ بهره‌مندی از این نعمات را بدست نخواهیم آورد! بله، سلامت یعنی سکوت که روح آرام گیرد، سلامت یعنی نرمش و اهمیت دادن به بدن تا نوعی سپاس از داشتنش به خالق ارائه گردد، سلامت یعنی به همان اندازه که خواب، تغذیه و نشاط برای جسم اهمیت دارند به سکوت کردن نیز برای روح و روانِ خود ارزش گذاریم ، سلامت یعنی درگیرِ خوشی‌های زودگذر نشویم تا یادمان برود که ماهیتِ وجودمان ارزشش بسیار والاتر از چیزهای زودگذر است، سلامت یعنی وجودمان رودخانه‌ایست به سوی اقیانوس پس حواسمان باشد همیشه پُر آب نگهش داشته باشیم و این هنرِ هر شخص است که بداند چگونه و چه کاری برای حفظ و تقویتِ سلامتش باید انجام دهد، آری! سلامت رازیست که در جهانِ به اصطلاح علمی شدۀ امروز در پسِ کارهای نسخه‌ای و تعریف شده پنهانش کردند،،، سلامت از رمزهای معدود باز شدۀ جهانِ هستی می‌باشد که اگر طابش باشیم خود را برایمان آشکار می‌نماید،،، حال سوال این است؛ آیا به سلامتِ خود فکر کرده‌اید!! راز سلامتی هم برای ذهن و هم برای بدن این است که غمخوار گذشته نباشیم، نگران آینده نباشیم یا مشکلات را پیش‌بینی نکنیم بلکه در زمان حال عاقلانه و جدی زندگی کنیم،،، حال با این تفاسیر؛ آیا می‌دانید ذهنِ خود را چگونه سرحال نگهدارید!! آیا می‌دانید برای آرامشِ ذهنتان باید چه کنید!! آیا یکی از ساده‌ترین و بی‌نظیرترین راه‌های حفظ و تقویتِ سلامت که نوشیدنِ آب می‌باشد را در طول بیست و چهار ساعت طبق اصول انجام می‌دهید!! زهره خادمی، متخصص سنجش از دور و سیستم اطلاعات جغرافیایی(GIS)، کارشناس سیستم‌های مدیریتی مرکز تحقیقات و آموزش توتون ایران تیرتاش.
نظرات
1درود بر بانوی موفق